středa 6. února 2013

Jóga v posteli?

zdroj tumblr
Na ranní cvičení je jóga to nejlepší. A jestli se vám po ránu nechce vylézat z postele? Nevadí. Jóga se dá praktikovat i tam. A zkusit to můžete hned zítra ráno podle videí níže.

4 komentáře:

  1. Znám akorát video s Tarou, ostatní jsou také dobré tipy :)

    OdpovědětVymazat
  2. škoda že jsem na palandě a mám nízký strop :D

    OdpovědětVymazat