V létě - a tlustá

Ze všech stran slyším, že léto je ideální k hubnutí. Že všude je spousta venkovních aktivit, nepřeberné množstvé čerstvého ovoce a zeleniny a tak dále. A když už neslyším tohle, tak je to samé: „V tomhle vedru nemám hlad, nemám na nic chuť...''. No to já mám chuť pořád. A další kámen úrazu je, že si moje milé instruktorky pilates a jógy berou dovolené a nabídka sportovního vyžití je tak pro mě značně omezená. V tu chvíli se dostávám do stavu lenosti. Na sporty, kde se používají ruce jsem víceméně levá. A u řeky je to samý zákaz plavání. Tím se můj okruh sportovních aktivit opět snižuje a mě už zbývají jen kolečkové brusle nebo kolo, na které je ovšem často taky vedro.

A abych se pořád jen nevymlouvala, tak ještě cvičení doma. Na začátku léta si skálopevně říkám, že budu vstávat o půl hodiny dřív, ale znáte to, některé dny se prostě člověk nemůže vykopat z postele a po pravidelných intervalech posouváte budík do doby, kdy už opravdu musíte vylézt.
A tak kynu a kynu. Čekám až začnou mé oblíbené hodiny. Budu pod dozorem, nebudu se ulejvat a snad se zase zbavím té zvětšující se pneumatiky, co se zabydlela u mě na břiše. Ale o tom, jestli se mi bude opravdu dařit, vás budu pravidelně informovat.

 zdroj fotek: tumblr