Jak vypadá váš cvičební plán v těch vedrech? Já se snažim cvičit hlavně ráno, kdy se to ještě celkem dá. Večery jsem pak trávila u vody nebo na bruslích. A takhle vypadal můj minulý týden. Článek tu měl být už včera, ale přelstila nás bouřka a výpadek elektriky.
Podle tohoto videa - Victoria's Secret Model Workout-10 minut, jsem také ráda cvičila :-) A i když se to možná nezdá, je to docela makačka. :-D Pak u mě nastal jakýsi přelom, přestala jsem cvičit... :/ ale zase začínám, se sportem,cvičením i zdravým jídlem. :-) http://eatwell-feelwell.blogspot.cz/
zkusíme :) měla bych zas začít něco dělat!
OdpovědětVymazatTaky se snažím spíš sportovat po ránu, dokud není ještě takové teplo :) Ta joga mě šíleně baví :)
OdpovědětVymazatjóga mě vůbec nebaví.. ten pozdrav slunci děláš hned po probuzení ? :)
OdpovědětVymazatTento komentář byl odstraněn autorem.
OdpovědětVymazatPodle tohoto videa - Victoria's Secret Model Workout-10 minut, jsem také ráda cvičila :-) A i když se to možná nezdá, je to docela makačka. :-D Pak u mě nastal jakýsi přelom, přestala jsem cvičit... :/ ale zase začínám, se sportem,cvičením i zdravým jídlem. :-) http://eatwell-feelwell.blogspot.cz/
OdpovědětVymazat