neděle 15. září 2013

Chia pudink se švestkama

Po delší době jsem si zas začala dělat k snídaním a svačinám chia pudinky. Kombinuju různé druhy ovoce, mlék a zkouším jak se která varianta povede. Tenhle pudink mi chutnal obzvlášť, tak se s vámi o něj podělím.

Suroviny: 0,2 l vanilk.sojového mléka, 3 švestky, hrst ostružin(polovinu můžete použít na ozdobu), malou hrst mixu oříšků apod, cca 2 lžíce chia semínek

Postup: Do mléka přisypeme všechny suroviny, rozmixujeme, nalijeme do nádoby a přes noc necháme uležet.

P.S. Jestli vás zajímají i random fotky z mé kuchyně, tak mě sledujte i na facebooku.

Hezký zbytek neděle!



4 komentáře:

  1. Chia pudink jsem ještě nezkoušela, ale vypadá to moc hezky! :))

    OdpovědětVymazat
  2. Mňam, ten jsem ještě nezkoušela... Pustím se do toho hned, jak přijdu ze školy, ale asi vyměním švestky za něco jiného :))

    OdpovědětVymazat
  3. Musím si pořídit chia semínka! Co můžu použít místo švestek?:)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. já většinou používám banán, jahody..taková klasika

      Vymazat